Нужна срочная помощь? 🆘 Экстренная помощь 📞 8-800-333-44-34

Истории выздоровления

Реальные люди победили зависимость — получится и у вас

Все примеры взяты из проверенных российских медиа и психотерапевтических блогов. Мы указываем ссылки на источники, чтобы вы могли прочитать полные версии историй.

«Проиграл 5 млн ₽, не играю 9 месяцев и веду чат поддержки»

Автор честно описывает, как потерял около 5 млн ₽ в онлайн-казино, но смог прожить девять месяцев без ставок и составил 17-шаговую схему выхода.

9 месяцев
без игры
17 шагов
к выздоровлению
1 чат
поддержки
Главный вывод: Ни одна попытка «для галочки» не работает. Нужно сразу закрывать аккаунты, разрывать контакты с играющим окружением и заполнять жизнь новыми делами.

Чтобы не сорваться, он отдал финансы доверенному человеку, завёл бумажный дневник, перестал следить за стримами и создал анонимный чат для лудоманов — там каждый может проговорить триггеры и получить поддержку без осуждения.

Читать полностью →

Три истории: Алекс, Ирина и семья Сидоровых

Алекс потерял работу и доверие родных, но обратился к психологу по зависимостям и стал ходить на группы поддержки. Когда он понял, что игра — способ избегать проблем, удалось восстановить отношения и устроиться на новую работу.

Ирина погрузилась в долги, однако в реабилитационном центре нашла волонтёрство в приюте. Это помогло переключиться, найти смысл и восстановить финансовую дисциплину.

У семьи Сидоровых сыграло коллективное решение: вместо обвинений они пошли на семейные сессии, создали «безопасное поле» и помогли сыну пройти терапию.

3
истории успеха
100%
прошли терапию
Поддержка близких и новые занятия — обязательные элементы ремиссии. Все три истории объединяет одно: профессиональная помощь и неравнодушие окружающих.
К первоисточнику →

Фёдор Достоевский: 10 лет без рулетки

Достоевский почти десять лет жил между «бездной рулетки» и литературой: проигрывал драгоценности жены, закладывал вещи и подписал кабальный договор ради повести «Игрок».

10 лет
без рулетки
26 дней
написал «Игрока»
1871
год отказа
Что помогло: Тяжёлое раскаяние и ответственность перед семьёй заставили выстроить жёсткий режим работы и отказаться от казино в последние годы жизни.

Зависимость может случиться даже с яркими и успешными людьми, но именно дисциплина, поддержка близких и новая цель помогают не возвращаться к игре десятилетиями.

В материале также описаны истории современных знаменитостей — Гарика Харламова и Владимира Сычёва, которые открыто говорили о своей борьбе с игроманией.

Читать статью →
Установить как приложение
Сохрани телефоны помощи на главный экран

Телефоны доверия, чат и инструкции остаются офлайн и открываются за один тап. Установи на случай, если связь пропадёт. iOS: «Поделиться» → «На экран «Домой»».