При угрозе жизни звоните 112 🆘 Проверенные внешние контакты 📞 МЧС: +7 (495) 989-50-50

❓ Часто задаваемые вопросы

Ответы на главные вопросы об игровой зависимости

🎰 О зависимости

Как понять, что у меня зависимость от азартных игр?

+

ВОЗ описывает три основных признака: нарушение контроля над игрой, рост её приоритета перед другими делами и продолжение игры вопреки негативным последствиям.

Повод обратиться за оценкой — не только число признаков, но и причиняемый вред: долги, трата денег на базовые нужды, проблемы со здоровьем, работой, учёбой или отношениями. Вред бывает и без соответствия всем критериям расстройства.

Самопроверка на сайте — информационный чек-лист без диагностического порога. Скрининг и диагноз — разные вещи; диагноз требует клинической оценки.

Расстройство азартных игр — это болезнь или слабость характера?

+

ВОЗ включает игровое расстройство в МКБ-11 в раздел расстройств вследствие аддиктивного поведения (код 6C50). Российский порядок медицинской помощи № 666н, вступающий в силу 1 сентября 2026 года, использует код МКБ-10 F63.0 «патологическое влечение к азартным играм».

Это не моральный недостаток и не доказательство «слабого характера». При этом отдельный проигрыш, частая игра или один признак сами по себе ещё не устанавливают диагноз.

Если контроль снижается или игра причиняет вред, состояние и сопутствующие риски должен оценить врач.

Можно ли справиться самостоятельно?

+

Некоторые люди меняют поведение самостоятельно, но по результату онлайн-чек-листа нельзя предсказать, кому этого будет достаточно. ВОЗ отмечает, что доказательств у самостоятельных вмешательств меньше, чем у ряда психологических методов.

Не нужно ждать «тяжёлой стадии»: можно одновременно закрыть доступ к ставкам, защитить деньги для базовых нужд и обратиться за поддержкой. Если не получается остановиться, растут долги, ухудшается настроение или страдают отношения, нужна профессиональная оценка.

Может ли внезапная тяга к игре быть связана с лекарством или другим состоянием?

+

Да, иногда изменения контроля импульсов требуют отдельной медицинской оценки. В международных рекомендациях среди возможных факторов названы дофаминовые агонисты, применяемые, например, при болезни Паркинсона, и арипипразол. Врач также должен исключить другие объяснения резкого изменения поведения, включая маниакальный эпизод.

Если тяга к ставкам появилась или резко усилилась после начала лечения либо изменения дозы, как можно скорее сообщите назначившему врачу, когда это началось и какие ещё изменения заметили вы или близкие. Не отменяйте препарат самостоятельно: резкая отмена тоже может быть опасна. При непосредственной угрозе жизни звоните 112.

💊 О лечении

Какие варианты помощи существуют?

+

Наиболее разработана доказательная база у когнитивно-поведенческой терапии; систематические обзоры показывают пользу прежде всего сразу после курса, тогда как долгосрочная устойчивость эффекта изучена хуже. Мотивационное интервьюирование может помочь человеку, который сомневается в изменениях или начале лечения.

План также может включать самозапрет и другие ограничения доступа, помощь с финансами, поддержку близких и добровольную взаимопомощь. Ни один метод не даёт гарантии результата конкретному человеку.

Доказательств для лекарственного лечения непосредственно игрового расстройства меньше. Любые препараты может рассматривать только врач после оценки показаний, противопоказаний и сопутствующих состояний; самостоятельно начинать или отменять их нельзя.

Формат и интенсивность помощи выбирают по клинической ситуации. Группа поддержки и психологическое консультирование не ставят медицинский диагноз и не заменяют врача при выраженных симптомах или риске причинения вреда.

Сколько времени занимает лечение?

+

Единого срока и гарантированного графика нет. Продолжительность зависит от последствий игры, сопутствующих состояний, целей, ответа на помощь и доступной поддержки.

Возврат к игре не обнуляет предыдущий прогресс, но требует быстро усилить финансовую и цифровую безопасность и пересмотреть план со специалистом. После крупного проигрыша или возврата к игре особенно важно оценить риск самоповреждения; при непосредственной опасности звоните 112.

Что нужно знать о диспансерном наблюдении?

+

Условия диспансерного наблюдения, конфиденциального приема и возможные правовые последствия зависят от диагноза, вида помощи и конкретной организации.

До обращения уточните правила в выбранном государственном учреждении или лицензированной частной клинике. Группы взаимопомощи не являются медицинскими организациями и работают по собственным правилам участия.

Не откладывайте экстренную помощь из-за опасений по поводу учета: при угрозе жизни звоните 112.

👨‍👩‍👧 Для близких

Как помочь близкому, которому вредит игра?

+

Что делать:

• Спокойно опишите конкретные факты и их влияние на вас
• Предложите помощь в поиске специалиста, не пытаясь ставить диагноз самостоятельно
• Защитите собственные деньги и средства на базовые нужды законными способами
• Не финансируйте новые ставки и не берите на себя чужие кредиты под давлением
• Позаботьтесь о собственной психологической и физической безопасности

Чего НЕ делать:

• Не унижайте, не стыдите и не угрожайте тем, чего не готовы сделать
• Не получайте доступ к чужим счетам и устройствам без согласия или законного основания
• Не вините себя и не берите на себя роль единственного «лечащего» человека

Нужна ли помощь самому близкому?

+

Да. Вред от азартных игр может затрагивать партнёров, родственников и детей: вызывать стресс, страх, долги, нарушения сна и чувство изоляции. Для обращения за поддержкой не нужно присваивать себе ярлык «созависимого».

Близкий может отдельно обратиться к психологу, врачу или в службу поддержки, обсудить личные границы и план безопасности. Совместная встреча возможна только если она безопасна и все участники согласны.

💰 О деньгах

Как выбраться из долгов после игры?

+

План действий:

1. Остановите игру — иначе долги будут расти
2. Составьте список всех долгов — банки, МФО, частные
3. Свяжитесь с кредиторами — попросите реструктуризацию
4. Оцените варианты урегулирования долгов — условия судебного и внесудебного банкротства различаются, универсального порога для всех ситуаций нет
5. Найдите дополнительный доход — подработка, продажа вещей

Общий правовой и практический обзор — на странице «Как разобрать долги».

Можно ли вернуть проигранные деньги из казино?

+

Гарантированного способа вернуть проигрыш нет, особенно если деньги ушли нелегальному оператору. Возможности зависят от обстоятельств платежа, признаков обмана и документов.

Сохраните выписки, переписку и чеки, сообщите банку о подозрительных операциях и при признаках мошенничества обратитесь в полицию. Индивидуальные перспективы возврата лучше оценить с юристом.

Важно: не вносите новые деньги под обещание «разморозить» счет или вернуть прошлые потери.

🔒 О блокировке

Как заблокировать доступ к онлайн-казино?

+

Способы блокировки:

1. Фильтры и родительский контроль — встроенные функции устройства либо внешний сервис могут закрывать категории сайтов. Условия, тарифы и возможности конкретного продукта проверяйте у его поставщика.

2. Встроенные функции iOS/Android — «Экранное время» и «Цифровое благополучие» позволяют закрыть категории сайтов, задать пароль и расписание.

3. Настройки роутера — включите категорийную фильтрацию у самостоятельно выбранного DNS-провайдера или вручную добавьте нежелательные домены. Условия обработки запросов проверяйте в политике поставщика.

4. Hosts файл — ручная блокировка сайтов на компьютере.

5. Самозапрет — заявление о включении в государственный перечень можно направить ЕРАИ через официальную услугу «Госуслуг» или МФЦ. Заявление не отзывается; подать заявление об исключении можно не ранее чем через 12 месяцев. Механизм обязателен для легальных организаторов и не заменяет блокировку нелегальных сайтов.

Подробная инструкция на странице Блокировка сайтов.

Не нашли ответ?

Найдите внешнюю службу помощи или сообщество поддержки

💬 Каталог внешних чатов 📞 МЧС: +7 (495) 989-50-50
Медицинские источники: ВОЗ: Gambling; МКБ-11: игровое расстройство (6C50); NICE NG248 (международный клинический ориентир); Cochrane: психологические вмешательства; MHRA: безопасность арипипразола; МЧС России: телефон психологической помощи; приказ Минздрава России № 666н. NICE и MHRA приведены как международные ориентиры и не заменяют российское назначение или инструкцию к препарату. Информация и государственные ссылки проверены 1 сентября 2026 года.
Установить как приложение
Сохрани телефоны помощи на главный экран

Сайт попытается сохранить телефоны и основные инструкции. После установки проверь нужные страницы без сети; для связи с внешней службой всё равно потребуется телефонная или интернет-связь. iOS: «Поделиться» → «На экран «Домой»».